Kokosyoghurt met banaan, noten granola en vezels

Een heerlijk voedzaam plantaardig triggervrij ontbijt van kokosyoghurt met banaan en een zelfgemaakte granola van noten, pitten en zaden.
Voor een goede stoelgang heb ik ook extra appelvezels en kokosmeel toegevoegd. En de gezonde vetten mogen uiteraard ook niet ontbreken. Deze keer heb ik de luxe MCT-olie van Aman Prana toegevoegd. Ik ga alleen voor de beste ingrediënten….wel zo gezond en ook nog eens heel erg lekker.

Probeer 4x per week een groenten ontbijt te eten, dit recept is een heerlijke afwisseling. Je kan ook amandelyoghurt gebruiken.
Andere ontbijt ideeën ter variatie:  groenteomelet of banaan-amandelpannenkoekjes.

Ingrediënten:

Geniet van je heerlijke gezonde maaltijd!

Bianca Buijs

Heb je mijn hulp nodig? Maak dan een afspraak.
Vul het contactformulier in of bel: 06-18947255

    This site is protected by reCAPTCHA and the Google
    Privacy Policy and Terms of Service apply.