Granaatappel rucola salade

Deze salade is lekker vezelrijk en zit boordevol vitaminen en mineralen. Het is een heerlijke voedzame salade om als ontbijt te eten.

Ingrediënten, alles biologisch:

1. 1/4 granaatappel
2. 1 peer
3. 1/3 venkel
4. 1 stengel bleekselderij
5. rucola na behoefte
6. 1 of 2 gekookt ei
7. 1/2 theelepel anijszaad
8. kokosrasp
9. sesamzaad
10. hennepzaad
11. pompoenpitten
12. 3 paranoten
13. appelvezel van Le Poole 
14. speculaaskruiden van COOK (wat over salade strooien)
15. tijm
16. rozemarijn
17. snuf Herbamare zeezout
18. Hazelnootolie van Guenard
19. Appel cider azijn van Bragg

De kruiden en de Bragg ACV en walnootolie kun je naar behoefte nemen. Gebruik de dressing wel, want de vetten heeft je lichaam nodig om Vitamine A, D, E en K (dit zijn de in vet oplosbare vitaminen) goed op te kunnen nemen. Bragg ACV ondersteunt je maagzuur bij de vertering.

Al het goede voor ons lichaam is in de natuur aanwezig.

Benieuwd waarom granaatappel zo goed voor je darmen, skelet en spieren is? Klik hier.

Heb je mijn hulp nodig? Maak dan een afspraak.
Vul het contactformulier in of bel: 06-18947255