Salade triggervrij

Home/Recepten triggervrij/Salade triggervrij
  • Salade voor je schildklier

Salade voor je schildklier

3 november 2020|

Wist je dat? Je schildklier afhankelijk is van jodium. Jodium zit vooral in voeding uit de zee. Eet dus regelmatig schaal- en schelpdieren en zeegroenten zoals wakame, zeekraal, lamsoren, norivellen (die ze bij de sushi gebruiken). Norivellen kun je altijd in huis hebben, heerlijk om door een salade [...]

  • Heerlijke salade met zeekraal

Heerlijke salade met zeekraal

17 oktober 2020|

Ingrediënten, alles biologisch en hoeveelheid naar eigen behoefte: Zeekraal stuk venkel stuk komkommer 1/2 mango 1/2 sinaasappel 1/2 avocado kaneel edelgistvlokken, mooie eiwitbron kokosrasp noten, pitten en zaden naar eigen keuze gedroogde kruiden: basilicum, dille, bieslook dressing: Bragg ACV, olijfolie, peper en zeezout Geniet van je heerlijke [...]

  • Gezonde salade op het werk

Gezonde salade op het werk

17 oktober 2020|

Het kost je net even paar minuten extra tijd, maar het levert je uren aan extra energie op! Steek deze tijd in het bereiden van een gezonde maaltijd. Je lichaam en je gezondheid is je kostbaarste bezit. Je moet het de rest van je leven met je lijf [...]

  • Makreel wakame en avocado

Makreel wakame avocado en artisjokharten

11 oktober 2020|

Deze heerlijke lunch is rijk aan gezonde vetten en eiwitten. En het is in een handomdraai klaar! Ingrediënten kun je naar behoefte nemen: gerookte makreel 2 artisjokharten 1/2 avocado wakame salade van de viswinkel Van Ton mayonaise fris zuur gedroogde kruiden: bieslook, dille Geniet van je heerlijke [...]

  • Wilde gerookte zalm salade

Wilde gerookte zalm salade met pesto

11 oktober 2020|

Heerlijke salade met wilde gerookte zalm, artisjokharten, venkel, komkommer, kappertjes, pijnboompitten en pompoenpitten. Ingrediënten naar behoefte: 100 gram wilde gerookte zalm venkel komkommer 2 artisjokharten kappertjes pijnboompitten pompoenpitten gedroogde kruiden: dille en kervel pesto olijfolie ACV van Bragg Peper en zeezout Maak van de bovenstaande ingrediënten deze heerlijke [...]

  • Gezonde salade met fruit en vezelige groenten

Gezonde salade met fruit en vezelige groenten

4 augustus 2020|

Heerlijke gezonde salade met appel en vezelige groenten: wortel, bleekselderij, venkel, komkommer. Ingrediënten: 1 gekookt ei 1 wortel 1 stengel bleekselderij 1/2 avocado 1 appel stuk komkommer stuk venkel amandelen pompoenpitten hennepzaad sesamzaad kokosrasp dille olijfolie Bragg ACV peper en zeezout Snij de groenten en appel klein en [...]

  • Zeesalade

Zeesalade

1 augustus 2020|

Deze heerlijke salade met voeding uit de zee is heel snel klaar en erg lekker! Ingrediënten: Gerookte zalm 100 gram Komkommer Kleine tomaatjes Zeewiersalade Avocado Dille Peper en zeezout Olijfolie Geniet van je heerlijke gezonde maaltijd! [...]

  • Happy Summer Salade

Happy Summer Salade

21 juli 2020|

Heerlijke zomerse salade met o.a. sinaasappel, rucola, zeekraal, venkel, komkommer, wortel, noten, pitten en zaden. Breng veel variatie aan in je dagelijkse voeding. Je ziet dat er in deze heerlijke zomerse salade maar liefst 21 verschillende ingrediënten zitten. Iedere groenten, fruit, kruiden, noten, pitten en zaden bevatten verschillende [...]

  • 19 Ingrediënten Zomer salade

19 Ingrediënten Zomer salade

21 juni 2020|

Heerlijke salade met maar liefst 19 ingrediënten. Ingrediënten: Nectarine Stuk rabarber Stuk komkommer 1 Stronkje witlof Wortel Gekookt ei Noten: macadamia, paranoten, hazelnoten Pitten en zaden: pijnboompitten, hennep- en sesamzaad Kruiden: dille, bieslook, tijm, peper en Himalayazout Dressing: walnotenolie met Bragg ACV Geniet van deze heerlijke zomerse salade! [...]

  • Go Green Salade

Go Green Salade

21 juni 2020|

Een heerlijke groene salade met gezonde ingrediënten. Ingrediënten: Kiwi Stuk rabarber Avocado Wilde tomaat, deze laat je weg bij in de herstelfase. Stuk venkel Noten: paranoten, macadamia, amandelen Pompoen- en zonnebloempitten Hennep- en sesamzaad Kokosrasp Kruiden: dille, basilicum, peper en zeezout Dressing: hazelnootolie, acacia honing en Bragg ACV [...]

Go to Top