Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

1. Gebruik de juiste reiniger voor jouw huidtype

Heb je een vette of acne gevoelige huid? Gebruik dan een reiniging met Salicylic acid of een wasgel met Benzoylperoxide erin.  Om te voorkomen dat je huid te droog wordt, adviseer ik altijd deze reinigers te combineren met een mildere reiniging.

Heb je een droge rijpere huid? Gebruik dan een crèmige reiniger, Vital C Cleanser van Image Skincare, eventueel in combinatie een reiniger met Glycolic acid, Ageless cleanser van Image Skincare.

Heb je last van pigmentvlekken of melasma? Gebruik dan een reiniger met huidoplichtende bestanddelen erin, zoals Skin Lightening cleanser van Iluma van Image Skincare. Combineer dit ook weer met een reiniger met Mandelic acid, Dermaquest cleanser, werkt huidoplichtend en verwijdert de dode huidcellen.

Dermaclear cleanser van Dermaquest

Dermaclear cleanser van Dermaquest bij acne

Vital C cleanser van Image Skincare, hydraterende reiniging

Vital C cleanser van Image Skincare, hydraterende reiniging

Ageless cleanser van Image Skincare

Verwijder de dode huidcellen met Ageless cleanser van Image Skincare

Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

Iluma Cleanser met huidoplichtende werking

2. Hydrateer je huid dag en nacht

Een gebrek aan vocht in de huid laat je huid minder stralen, dus hydrateer je huid zoveel mogelijk. Kies een goede hydraterende reiniging, zorg dat je serum, crème en body lotion ook hydraterende ingrediënten bevat. Vermijd geparfumeerde producten en zorg ervoor dat de producten mild zijn voor je huid. Belangrijk drink 8 glazen water per dag.

Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

3. Exfolieer je huid een paar keer per week

We verliezen 50 miljoen huidcellen per dag! Wil je voorkomen dat je huid er dof uit ziet? Help je huid dan een handje en was je met een pH-neutrale douchegel en douche niet te heet. Smeer je na het douchen altijd in met een goede verzorgende body lotion. Zo voorkom je dat je huid teveel uitdroogt en gaat schilferen. En net als je gezicht heeft je lichaam ook een peeling nodig, dus was je lichaam een paar keer per week met je cleanser die glycolzuur, amandelzuur of salicylzuur bevat!

5 GEZONDE VERVANGERS VOEDING

5 GEZONDE VERVANGERS VOEDING

Vital C Image SKincare bij droge huid, rosacea, eczeem

Vital C Image SKincare vol met antioxidanten voor een stralende huid!

4. Eet en smeer vitaminen

Een evenwichtige voeding is belangrijk, maar het smeren met vitamines, antioxidanten, is erg belangrijk voor het behouden van een mooie huid! Gebruik dus een serum en crème die antioxidanten bevatten, zo kun je jouw huid herstellen na zonneschade en dit geeft ook meteen een natuurlijke bescherming tegen de UVA en UVB straling. Gebruik dit dus onder je zonnebrandcrème voor extra bescherming van jouw huid.

5. Verzorg je huid met de juiste producten

Zoek een goede cleanser en moisturizer die goed bij je huid passen en een huidverbeterende werking aan jouw huid geven. Dit is voor ieder huidtype natuurlijk anders. Wil je advies? Ik help je graag om een juiste keuze te maken. Bel 06-18947255, gebeld worden? Klik hier.

6. Reinig regelmatig je make-up kwasten

Ga het verspreiden van bacteriën tegen en voorkom verstopte poriën!
Reinig je make-up kwasten 1x per week. De kwastjes voor rondom of op de ogen 2x per maand.

Hoe?

Doe een druppel milde shampoo in je handpalm, bevochtig de haren van de borstel met lauw water, masseer de haren in je handpalm om zo goed de shampoo te verspreiden. Voorkom dat het metalen/de basis gedeelte van de kwast nat wordt, dit kan namelijk de lijm week maken en dan kunnen de haren van je kwast uit gaan vallen. Spoel de shampoo uit en knijp het water uit met een handdoek. Laat de kwasten op hun kant drogen.

Last van acne? Gebruik dan je milde gezichtscleanser om je kwasten mee te reinigen! In de meeste shampoos zitten porie verstoppende ingrediënten en dit wil je juist niet op je al gevoelige acne huid gebruiken.

Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

Dé 12 beste tips voor een mooie gladde stralende perzik huid

7. Eet gezond en vul zonnodig vitamine en mineralen aan

Extra Omega-3 vetzuren helpen je huid om beter het vocht vasthouden en verzorgen je huid van binnen tegen uitdroging. Lijnzaad (neem dan wel gebroken lijnzaad) op je salade en ook walnoten bevatten natuurlijke omega-3. Eet zoveel mogelijk voeding met een lage glycemische waarde. Wil je weten wat dat is? Klik hier. Wil je advies voor een goede Omega? Ik adviseer je graag.

8. Zit niet met je handen in je gezicht

Je bent je er vaak niet eens bewust van, maar vermijd dat je continu met je vingers of je handen aan je gezicht zit. Je verspreidt zo bacteriën en zo kun je, wanneer je gevoelig bent voor puistjes, meer puistjes veroorzaken. Tevens kun je door pulken littekens veroorzaken en rimpels kunnen zo verergeren en toenemen.

9. 365 dagen per jaar een zonnebrandcrème, dus ook als het regent en de zon niet schijnt

Veel mensen denken dat je alleen een zonnebrandcrème nodig hebt als het zomer is en je naar het strand gaat. Helaas is dat niet zo! Je moet je huid altijd tegen UVA en UVB straling beschermen ook als je in de auto zit of boodschappen gaat doen. De dagelijkse blootstelling aan UV zorgt ervoor dat je huid veroudert. En wist je dat UVA ook door het raam komt!
Kies een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger en met veilige UV-filters (zinkoxide en titaniumdioxide) en breng het iedere 2 uur opnieuw aan.

uvb_broadspectrum3[1] 

Pigmentvlekken, ouderdomsvlekken en melasma doeltreffend en veilig verwijderen

Gebruik 365 dagen per jaar een SPF!

10. Het beschermen van je huid is niet alleen maar smeren met zonnebrandcrème

Gebruik ook een make-up met een SPF erin, draag een zonnebril en een hoed! Het voorkomen van schade door de zon is natuurlijk 100X keer beter voor je huid dan het achteraf tegen zonnebrand te behandelen.

11. Voorkom blootstelling aan directe hitte

De koude herfst en winter maanden komen er weer aan. Net als de warmte van de zon je huid kan beschadigen is te dicht bij de kachel of openhaard ook niet goed voor je huid, het kan ontstekingen veroorzaken en afbraak van je collageen.

12. Slaap voldoende en slaap op een zijde kussensloop

Zorg ervoor dat je gemiddeld 8 uur slaapt per nacht en slaap op een zijde kussensloop! Koop wel echte zijdekussenslopen en niet de synthetische versie die je vaak ziet. Zijde zorgt ervoor dat je huid na het slapen minder “slaaprimpels” heeft en je haar zal minder gaan klitten. Dus slaap jezelf mooi ;-)!

Verminder rimpels met een echt zijde kussensloop

Verminder rimpels met een echt zijde kussensloop

Wil jij een huidadvies op maat en de juiste producten afgestemd op jouw huidtype? Ik help je graag!

Bel voor een GRATIS Huidanalyse en vrijblijvend advies.

Met huidverbeterende groet,

Bianca Buijs
Huidspecialist & Huidcoach
T: 06 18 94 72 55

schoonheidsspecialiste Bianca