Lekker makkelijk en snel is deze kruiden omelet van 3 eieren met gedroogde kruiden van bieslook en oregano.

Ingrediënten:

  • 3 biologische eieren
  • 1 tl gedroogde bieslook
  • 1 tl gedroogde oregano
  • roomboter
  • peper en zout

Zo maak je het klaar:

Verwarm de roomboter in de koekenpan. Doe de ingrediënten bij elkaar in mengbeker en mix het met de staafmixer. Wanneer de roomboter goed warm is en licht bruin begint te worden doe je het eimengsel in de pan met de deksel erop. Wanneer de bovenzijde van het ei is gestold dan keer je het om en bak je de andere zijde licht bruin.

Geniet van je heerlijke gezonde maaltijd!

Specialist in huidproblemen

Bianca Buijs

Bianca Buijs, orthomoleculair therapeut en acne specialist Ik ben opgeleid als orthomoleculair therapeut (HBO, Evenwijs) en maag-darmtherapeut. In mijn praktijk BB-Huidverbetering in Haarlem combineer ik huidbehandelingen met voedings- en leefstijladvies. Zo werken we samen aan je huid, van buiten en van binnenuit.
Contact opnemen